Training für Jugendliche und Erwachsene

Anfänger:

  • Ball- und Schlägergewöhnung
  • Heranführung an die verschiedenen Schlagtechniken (Grundschläge, Flugball, Aufschlag) und der Beinarbeit mit dem Ziel, schnellstmöglich die Spielfähigkeit miteinander zu erreichen

Fortgeschrittene:

  • Stabilisierung der Grundschläge, Flugballspiel und Aufschlag; Intensivierung und Anwendung der Schläge unter spieltaktischen Aspekten
  • Spezialschläge: Drallvarianten Topspin und Slice, Smash, Stops usw.
  • Vermittlung von Spielpartnern und Integration in eine der Altersklasse entsprechenden Mannschaft

Wettkampfspieler und Mannschaftstraining:

  • Verbesserung der taktischen und mentalen Fähigkeiten im matchähnlichen Training
  • Optimierung aller Schlagvarianten
  • Spezialtraining der physischen Leistungsfähigkeiten Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer

 

Bambini – und Kindertraining

  • spielerische Einführung in das Tennisspiel
  • Heranführung an erste tennisspezifische Schläge
  • Schulung allgemeiner und spezieller koordinativer Fähigkeiten


Info und Anmeldung bei:

Dirk Leuther
Diplom-Sportwissenschaftler
DTB B-Trainer
Tel.: 0151-58581335    

eMail: info@remove-this.tennisschule-leuther.de